Shakti Yoga – Kraftvoll und lebendig ins neue Jahr 2022!

8. Dezember 2021 Siri Kar 0 Comments

Siri im Winterwald

Let us walk in grace into 2022! [... mehr ...]

Mehr Tipps für Gesundbleiben … by Government of India

6. April 2020 Siri Kar 0 Comments

In Indien gibt es ein staatliches Ministerium „AYUSH“ für Ayurveda, Yoga und Naturheilkunde. Auch in Indien grassiert Corona/Covid-19. Dieses Ministerium hat für die Gesunderhaltung einige Empfehlungen zusammengefasst und herausgegeben. (Bitte beachten: Es handelt sich ausdrücklich um Ratschläge zur Gesunderhaltung. Nicht als Heilmittel im Krankheitsfall) [... mehr ...]

Prävention #3: Nahrung, Verdauung – Soulfood

1. April 2020 Siri Kar 0 Comments

Du bist was du isst. [... mehr ...]

Prävention #2: Ausreichend TRINKEN !!

24. März 2020 Siri Kar 0 Comments

Trinken - aber richtig und genug. [... mehr ...]

Prävention #1: Tipps zum Gesundbleiben – Allgemeines Mindset

24. März 2020 Siri Kar 0 Comments

Allgemeines zum Thema Gesunderhaltung - nicht nur in Krisenzeiten [... mehr ...]