Shakti Yoga – Kraftvoll und lebendig ins neue Jahr 2022!

8. Dezember 2021 0 Comments

Siri im Winterwald

Let us walk in grace into 2022! [... mehr ...]

Yoginis Beauty-Hour für strahlende Lotushaut und Energetische Reinigung

20. März 2021 0 Comments

Es sind manchmal die ganz einfachen Dinge, die unser Wohlbefinden beträchtlich steigern können! Ich muss schmunzeln, wenn ich das riesen Angebot an „Schönheitsprodukten“ sehe, die der örtliche Drogeriemarkt hergibt. Wahrhaftig ein Milliardengeschäft. Wenn man die Produkte genauer hinsichtlich Inhaltsstoffen studiert, und sich damit auseinandersetzt, stellt frau doch so einiges in Frage. Es geht hier um die Umwelt! …und um nichts geringeres als unsere heilige Gesundheit, die wir mit teilweise sehr zweifelhaften Stoffen aus Minealölen, sythethischen Duftstoffen und Microplastik malträtieren, und diese dann in die Umwelt spülen! Beim Duschen, beim Haarewaschen, beim Eincremen oder auch beim Wäschewaschen und Geschirrspülen. Think about it… [... mehr ...]

#Prävention mit kaltem Wasser – Stärkt Nerven und Gewebe

8. Mai 2020 0 Comments

Hydrotherapie – Ishnaan

Um deinen Körper und Geist kräftig zu halten gibt es aus dem Yoga die Technik des Ishnaan. Die Therapie mit kaltem Wasser. Der bei uns berühmte Herr Kneipp hat auf der Anwendung von Wasser eine komplette Heilmethodik entwickelt.Kalte Dusche für die Gesunderhaltung [... mehr ...]

Mehr Tipps für Gesundbleiben … by Government of India

6. April 2020 0 Comments

In Indien gibt es ein staatliches Ministerium „AYUSH“ für Ayurveda, Yoga und Naturheilkunde. Auch in Indien grassiert Corona/Covid-19. Dieses Ministerium hat für die Gesunderhaltung einige Empfehlungen zusammengefasst und herausgegeben. (Bitte beachten: Es handelt sich ausdrücklich um Ratschläge zur Gesunderhaltung. Nicht als Heilmittel im Krankheitsfall) [... mehr ...]

Prävention #3: Nahrung, Verdauung – Soulfood

1. April 2020 0 Comments

Du bist was du isst. [... mehr ...]